Antipasti Surgelati

MOZZARELLA CHEESE STICKS IN A CRISPY BREADING, MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine14.7g28.3% dell'energia
Grassi12g23.1% dell'energia
Carboidrati25.3g48.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.0g
Proteine
14.7g (28.3%)
Grassi
12g (23.1%)
Carboidrati
25.3g (48.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine14.7g
Grassi12.0g
Carboidrati25.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine29%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MOZZARELLA CHEESE STICKS IN A CRISPY BREADING, MOZZARELLA contiene 253 kcal. Fornisce 14.7g di proteine, 12g di grassi e 25.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium