Antipasti Surgelati

MOZZARELLA CHEESE IN A CRISPY BREADING WITH MARINARA DIPPING SAUCE STICKS, MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine12.4g22.1% dell'energia
Grassi12.4g22.1% dell'energia
Carboidrati31.4g55.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.2g
Proteine
12.4g (22.1%)
Grassi
12.4g (22.1%)
Carboidrati
31.4g (55.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine12.4g
Grassi12.4g
Carboidrati31.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine25%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MOZZARELLA CHEESE IN A CRISPY BREADING WITH MARINARA DIPPING SAUCE STICKS, MOZZARELLA offre un apporto di 289 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 12.4g di grassi e 31.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium