Antipasti Surgelati

MOZZARELLA AND MARINARA CHICKEN STACK'WICH TWO WHITE MEAT BREADED CHICKEN PATTIES WITH MOZZARELLA AND MARINARA SAUCE, MOZZARELLA AND MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine14.4g31.9% dell'energia
Grassi16.4g36.3% dell'energia
Carboidrati14.4g31.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.2g
Proteine
14.4g (31.9%)
Grassi
16.4g (36.3%)
Carboidrati
14.4g (31.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine14.4g
Grassi16.4g
Carboidrati14.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine29%
Grassi totali25%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MOZZARELLA AND MARINARA CHICKEN STACK'WICH TWO WHITE MEAT BREADED CHICKEN PATTIES WITH MOZZARELLA AND MARINARA SAUCE, MOZZARELLA AND MARINARA offre un apporto di 267 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.4g di proteine, 16.4g di grassi e 14.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C