Antipasti Surgelati
MOUSSAKA GREEK CASSEROLE WITH CREAMY BECHAMEL SAUCE, MOUSSAKA WITH CREAMY BECHAMEL SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine3.8g15.8% dell'energia
Grassi8.1g33.6% dell'energia
Carboidrati12.2g50.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.1g
Proteine
3.8g (15.8%)Grassi
8.1g (33.6%)Carboidrati
12.2g (50.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine3.8g
Grassi8.1g
Carboidrati12.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MOUSSAKA GREEK CASSEROLE WITH CREAMY BECHAMEL SAUCE, MOUSSAKA WITH CREAMY BECHAMEL SAUCE mostrano 141 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 8.1g di grassi totali e 12.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti