Antipasti Surgelati

MONGOLIAN BEEF HOT ASIAN BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine11.3g22.0% dell'energia
Grassi6.3g12.3% dell'energia
Carboidrati33.8g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.4g
Proteine
11.3g (22.0%)
Grassi
6.3g (12.3%)
Carboidrati
33.8g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine11.3g
Grassi6.3g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MONGOLIAN BEEF HOT ASIAN BUNS mostrano 239 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 6.3g di grassi totali e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A