Antipasti Surgelati

MIXED FRUIT HAND PIES, MIXED FRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine1.7g5.9% dell'energia
Grassi7.1g24.7% dell'energia
Carboidrati20g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.8g
Proteine
1.7g (5.9%)
Grassi
7.1g (24.7%)
Carboidrati
20g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine1.7g
Grassi7.1g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine3%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MIXED FRUIT HAND PIES, MIXED FRUIT contiene 150 kcal. Fornisce 1.7g di proteine, 7.1g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium