Antipasti Surgelati

MINI TACOS BEEF & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine9.4g19.0% dell'energia
Grassi12.9g26.1% dell'energia
Carboidrati27.1g54.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.4g
Proteine
9.4g (19.0%)
Grassi
12.9g (26.1%)
Carboidrati
27.1g (54.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine9.4g
Grassi12.9g
Carboidrati27.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali20%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINI TACOS BEEF & CHEESE offre un apporto di 259 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 12.9g di grassi e 27.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C