Antipasti Surgelati

MINI SWEET RED PEPPERS STUFFED BREADED WITH A CHEESY FILLING, MINI SWEET RED WITH CHEESY FILLING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine7.8g18.5% dell'energia
Grassi10g23.7% dell'energia
Carboidrati24.4g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
7.8g (18.5%)
Grassi
10g (23.7%)
Carboidrati
24.4g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine7.8g
Grassi10.0g
Carboidrati24.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINI SWEET RED PEPPERS STUFFED BREADED WITH A CHEESY FILLING, MINI SWEET RED WITH CHEESY FILLING offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 10g di grassi e 24.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium