Antipasti Surgelati

MINI STUFFED BAGELS, ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine8.1g14.6% dell'energia
Grassi9.5g17.1% dell'energia
Carboidrati37.8g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.4g
Proteine
8.1g (14.6%)
Grassi
9.5g (17.1%)
Carboidrati
37.8g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine8.1g
Grassi9.5g
Carboidrati37.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINI STUFFED BAGELS, ONION mostrano 270 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 9.5g di grassi totali e 37.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium