Antipasti Surgelati

MINI PIEROGIES, WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine5g10.9% dell'energia
Grassi5g10.9% dell'energia
Carboidrati36g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.0g
Proteine
5g (10.9%)
Grassi
5g (10.9%)
Carboidrati
36g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine5.0g
Grassi5.0g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine10%
Grassi totali8%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINI PIEROGIES, WHITE CHEDDAR mostrano 200 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 5g di grassi totali e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C