Antipasti Surgelati

MINI PHYLLO CUP FILLED WITH SEASONED GROUND CHICKEN, GREEN CHILE SAUCE & CHEESES BITE SIZE INDULGENCES TOSTADA BITE, CHICKEN, GREEN CHILE SAUCE & CHEESES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine8.3g21.1% dell'energia
Grassi13.1g33.3% dell'energia
Carboidrati17.9g45.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
8.3g (21.1%)
Grassi
13.1g (33.3%)
Carboidrati
17.9g (45.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine8.3g
Grassi13.1g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine17%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINI PHYLLO CUP FILLED WITH SEASONED GROUND CHICKEN, GREEN CHILE SAUCE & CHEESES BITE SIZE INDULGENCES TOSTADA BITE, CHICKEN, GREEN CHILE SAUCE & CHEESES offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 13.1g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium