Antipasti Surgelati
MINI CLASSIC ONION PIEROGIES, ONION
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine4.2g12.1% dell'energia
Grassi1.8g5.2% dell'energia
Carboidrati28.7g82.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.7g
Proteine
4.2g (12.1%)Grassi
1.8g (5.2%)Carboidrati
28.7g (82.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine4.2g
Grassi1.8g
Carboidrati28.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MINI CLASSIC ONION PIEROGIES, ONION offre un apporto di 154 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 1.8g di grassi e 28.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti