Antipasti Surgelati

MINI CHICKEN SANDWICHES BREADED WHITE MEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine11.7g25.9% dell'energia
Grassi2.3g5.1% dell'energia
Carboidrati31.2g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.2g
Proteine
11.7g (25.9%)
Grassi
2.3g (5.1%)
Carboidrati
31.2g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine11.7g
Grassi2.3g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINI CHICKEN SANDWICHES BREADED WHITE MEAT contiene 203 kcal. Fornisce 11.7g di proteine, 2.3g di grassi e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C