Antipasti Surgelati

MINI CHEESY CHICKEN SOFT TACOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine14.1g30.3% dell'energia
Grassi11.3g24.3% dell'energia
Carboidrati21.1g45.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.5g
Proteine
14.1g (30.3%)
Grassi
11.3g (24.3%)
Carboidrati
21.1g (45.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine14.1g
Grassi11.3g
Carboidrati21.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine28%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINI CHEESY CHICKEN SOFT TACOS offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 11.3g di grassi e 21.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A