Antipasti Surgelati

MEDIUM HOT COCKTAIL POTATO PEAS SAMOSA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine5g12.9% dell'energia
Grassi3.8g9.8% dell'energia
Carboidrati30g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
5g (12.9%)
Grassi
3.8g (9.8%)
Carboidrati
30g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine5.0g
Grassi3.8g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEDIUM HOT COCKTAIL POTATO PEAS SAMOSA mostrano 175 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 3.8g di grassi totali e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium