Antipasti Surgelati

MEDIUM FIESTA CHICKEN ROLL UPS, MEDIUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie337kcal / 100g
Proteine12g19.7% dell'energia
Grassi19.6g32.1% dell'energia
Carboidrati29.4g48.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.0g
Proteine
12g (19.7%)
Grassi
19.6g (32.1%)
Carboidrati
29.4g (48.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie337kcal
Proteine12.0g
Grassi19.6g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine24%
Grassi totali30%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 337 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga120minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEDIUM FIESTA CHICKEN ROLL UPS, MEDIUM offre un apporto di 337 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 19.6g di grassi e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C