Antipasti Surgelati

MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine14.3g40.1% dell'energia
Grassi8.9g24.9% dell'energia
Carboidrati12.5g35.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
14.3g (40.1%)
Grassi
8.9g (24.9%)
Carboidrati
12.5g (35.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine14.3g
Grassi8.9g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine29%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEATBALLS offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 8.9g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium