Antipasti Surgelati

MARYLAND-STYLE MINI CRAB CAKES WITH REAL CRAB MEAT, PARMESAN CHEESE & COATED WITH PANKO BREADCRUMBS, MARYLAND-STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine12.2g24.0% dell'energia
Grassi26.5g52.1% dell'energia
Carboidrati12.2g24.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.9g
Proteine
12.2g (24.0%)
Grassi
26.5g (52.1%)
Carboidrati
12.2g (24.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine12.2g
Grassi26.5g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine24%
Grassi totali41%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARYLAND-STYLE MINI CRAB CAKES WITH REAL CRAB MEAT, PARMESAN CHEESE & COATED WITH PANKO BREADCRUMBS, MARYLAND-STYLE offre un apporto di 327 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 26.5g di grassi e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium