Antipasti Surgelati

MARYLAND STYLE CRAB CAKES, MARYLAND STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine14.1g41.3% dell'energia
Grassi11.8g34.6% dell'energia
Carboidrati8.2g24.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.1g
Proteine
14.1g (41.3%)
Grassi
11.8g (34.6%)
Carboidrati
8.2g (24.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine14.1g
Grassi11.8g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine28%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARYLAND STYLE CRAB CAKES, MARYLAND STYLE mostrano 200 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 11.8g di grassi totali e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium