Antipasti Surgelati

MAPLE CHICKEN FINGERS BREADED CHICKEN BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine22.4g46.4% dell'energia
Grassi9.4g19.5% dell'energia
Carboidrati16.5g34.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
22.4g (46.4%)
Grassi
9.4g (19.5%)
Carboidrati
16.5g (34.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine22.4g
Grassi9.4g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine45%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAPLE CHICKEN FINGERS BREADED CHICKEN BREAST offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.4g di proteine, 9.4g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium