Antipasti Surgelati

MAC N' CHEESE SAUCE AND PASTA IN A WHEAT BREAD TOASTED POCKET, MAC N' CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine5.9g14.8% dell'energia
Grassi1.2g3.0% dell'energia
Carboidrati32.9g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
5.9g (14.8%)
Grassi
1.2g (3.0%)
Carboidrati
32.9g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine5.9g
Grassi1.2g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MAC N' CHEESE SAUCE AND PASTA IN A WHEAT BREAD TOASTED POCKET, MAC N' CHEESE mostrano 182 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 1.2g di grassi totali e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium