Antipasti Surgelati

LOBSTER & SHRIMP BITES, LOBSTER & SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine12.5g20.8% dell'energia
Grassi23.8g39.6% dell'energia
Carboidrati23.8g39.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.1g
Proteine
12.5g (20.8%)
Grassi
23.8g (39.6%)
Carboidrati
23.8g (39.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine12.5g
Grassi23.8g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine25%
Grassi totali37%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOBSTER & SHRIMP BITES, LOBSTER & SHRIMP mostrano 350 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 23.8g di grassi totali e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium