Antipasti Surgelati

LOBSTER GRILLED CHEESE MINI SANDWICH APPETIZERS, GRILLED CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie295kcal / 100g
Proteine11.4g21.8% dell'energia
Grassi11.4g21.8% dell'energia
Carboidrati29.6g56.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.4g
Proteine
11.4g (21.8%)
Grassi
11.4g (21.8%)
Carboidrati
29.6g (56.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie295kcal
Proteine11.4g
Grassi11.4g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine23%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LOBSTER GRILLED CHEESE MINI SANDWICH APPETIZERS, GRILLED CHEESE contiene 295 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 11.4g di grassi e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium