Antipasti Surgelati

LOBSTER CROWNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie320kcal / 100g
Proteine9.3g16.1% dell'energia
Grassi17.3g29.9% dell'energia
Carboidrati31.3g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.9g
Proteine
9.3g (16.1%)
Grassi
17.3g (29.9%)
Carboidrati
31.3g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie320kcal
Proteine9.3g
Grassi17.3g
Carboidrati31.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine19%
Grassi totali27%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 320 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOBSTER CROWNS offre un apporto di 320 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 17.3g di grassi e 31.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A