Antipasti Surgelati

LOBSTER CAKE BITES, LOBSTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine10.6g26.5% dell'energia
Grassi15.3g38.3% dell'energia
Carboidrati14.1g35.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
10.6g (26.5%)
Grassi
15.3g (38.3%)
Carboidrati
14.1g (35.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine10.6g
Grassi15.3g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali24%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOBSTER CAKE BITES, LOBSTER offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 15.3g di grassi e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium