Antipasti Surgelati

LIGHTLY BREADED CHICKEN CHUNKS, LIGHTLY BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine15.5g36.1% dell'energia
Grassi9.5g22.1% dell'energia
Carboidrati17.9g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
15.5g (36.1%)
Grassi
9.5g (22.1%)
Carboidrati
17.9g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine15.5g
Grassi9.5g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine31%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LIGHTLY BREADED CHICKEN CHUNKS, LIGHTLY BREADED mostrano 226 calorie per 100g. Offre 15.5g di proteine, 9.5g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium