Antipasti Surgelati

LIGHTLY BREADED CHICKEN BREAST SPICY BITES, LIGHTLY BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine19g48.5% dell'energia
Grassi8.3g21.2% dell'energia
Carboidrati11.9g30.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.2g
Proteine
19g (48.5%)
Grassi
8.3g (21.2%)
Carboidrati
11.9g (30.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine19.0g
Grassi8.3g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine38%
Grassi totali13%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LIGHTLY BREADED CHICKEN BREAST SPICY BITES, LIGHTLY BREADED mostrano 190 calorie per 100g. Offre 19g di proteine, 8.3g di grassi totali e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium