Antipasti Surgelati

LIGHTLY BREADED CHICKEN BREAST DINO NUGGETS, LIGHTLY BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine16.1g44.1% dell'energia
Grassi12.9g35.3% dell'energia
Carboidrati7.5g20.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
16.1g (44.1%)
Grassi
12.9g (35.3%)
Carboidrati
7.5g (20.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine16.1g
Grassi12.9g
Carboidrati7.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine32%
Grassi totali20%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHTLY BREADED CHICKEN BREAST DINO NUGGETS, LIGHTLY BREADED offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.1g di proteine, 12.9g di grassi e 7.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium