Antipasti Surgelati

LIGHTLY BREADED CHICKEN BREAST CHUNKS WITH RIB MEAT, LIGHTLY BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine17.9g53.8% dell'energia
Grassi7.1g21.3% dell'energia
Carboidrati8.3g24.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
17.9g (53.8%)
Grassi
7.1g (21.3%)
Carboidrati
8.3g (24.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine17.9g
Grassi7.1g
Carboidrati8.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine36%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHTLY BREADED CHICKEN BREAST CHUNKS WITH RIB MEAT, LIGHTLY BREADED contiene 179 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 7.1g di grassi e 8.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium