Antipasti Surgelati

KOUBAH STUFFED MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine14g42.4% dell'energia
Grassi12g36.4% dell'energia
Carboidrati7g21.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
14g (42.4%)
Grassi
12g (36.4%)
Carboidrati
7g (21.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine14.0g
Grassi12.0g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine28%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KOUBAH STUFFED MEATBALLS contiene 190 kcal. Fornisce 14g di proteine, 12g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A