Antipasti Surgelati

KOREAN BBQ CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine12.1g32.6% dell'energia
Grassi7.9g21.3% dell'energia
Carboidrati17.1g46.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.1g
Proteine
12.1g (32.6%)
Grassi
7.9g (21.3%)
Carboidrati
17.1g (46.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine12.1g
Grassi7.9g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine24%
Grassi totali12%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KOREAN BBQ CHICKEN contiene 186 kcal. Fornisce 12.1g di proteine, 7.9g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C