Antipasti Surgelati

KALE SPRING ROLLS WITH TRADITIONAL SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine3.5g11.1% dell'energia
Grassi10.5g33.3% dell'energia
Carboidrati17.5g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.5g
Proteine
3.5g (11.1%)
Grassi
10.5g (33.3%)
Carboidrati
17.5g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine3.5g
Grassi10.5g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KALE SPRING ROLLS WITH TRADITIONAL SAUCE mostrano 175 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 10.5g di grassi totali e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C