Antipasti Surgelati

JOS, SPICY NACHO CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine9.4g17.8% dell'energia
Grassi12.9g24.4% dell'energia
Carboidrati30.6g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
9.4g (17.8%)
Grassi
12.9g (24.4%)
Carboidrati
30.6g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine9.4g
Grassi12.9g
Carboidrati30.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali20%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per JOS, SPICY NACHO CHEESE mostrano 271 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 12.9g di grassi totali e 30.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C