Antipasti Surgelati

JAMAICAN STYLE SPICY BEEF PATTIES TURNOVERS, JAMAICAN STYLE SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine7.8g15.4% dell'energia
Grassi14.1g27.8% dell'energia
Carboidrati28.9g56.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.8g
Proteine
7.8g (15.4%)
Grassi
14.1g (27.8%)
Carboidrati
28.9g (56.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine7.8g
Grassi14.1g
Carboidrati28.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali22%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JAMAICAN STYLE SPICY BEEF PATTIES TURNOVERS, JAMAICAN STYLE SPICY contiene 273 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 14.1g di grassi e 28.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium