Antipasti Surgelati

JAMAICAN STYLE BEEFY CHEESE PATTIES, BEEF; CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine9.9g18.7% dell'energia
Grassi17.6g33.3% dell'energia
Carboidrati25.4g48.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
9.9g (18.7%)
Grassi
17.6g (33.3%)
Carboidrati
25.4g (48.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine9.9g
Grassi17.6g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali27%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JAMAICAN STYLE BEEFY CHEESE PATTIES, BEEF; CHEESE offre un apporto di 289 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 17.6g di grassi e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium