Antipasti Surgelati

JALAPENO BITES WITH CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine6.6g12.2% dell'energia
Grassi18.7g34.7% dell'energia
Carboidrati28.6g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.9g
Proteine
6.6g (12.2%)
Grassi
18.7g (34.7%)
Carboidrati
28.6g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine6.6g
Grassi18.7g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine13%
Grassi totali29%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JALAPENO BITES WITH CHEDDAR CHEESE offre un apporto di 319 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 18.7g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium