Antipasti Surgelati

JALAPENO BEAN TAMALES, JALAPENO BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine6.2g19.0% dell'energia
Grassi8.8g26.9% dell'energia
Carboidrati17.7g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.7g
Proteine
6.2g (19.0%)
Grassi
8.8g (26.9%)
Carboidrati
17.7g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine6.2g
Grassi8.8g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JALAPENO BEAN TAMALES, JALAPENO BEAN contiene 159 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 8.8g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium