Antipasti Surgelati

HOMESTYLE CHEESE BLINTZES, HOMESTYLE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine8g14.6% dell'energia
Grassi19.5g35.5% dell'energia
Carboidrati27.4g49.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.9g
Proteine
8g (14.6%)
Grassi
19.5g (35.5%)
Carboidrati
27.4g (49.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine8.0g
Grassi19.5g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine16%
Grassi totali30%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOMESTYLE CHEESE BLINTZES, HOMESTYLE CHEESE contiene 310 kcal. Fornisce 8g di proteine, 19.5g di grassi e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium