Antipasti Surgelati

HOME STYLE PORK TAMALES, HOME STYLE PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine6.3g17.2% dell'energia
Grassi11.3g30.9% dell'energia
Carboidrati19g51.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.6g
Proteine
6.3g (17.2%)
Grassi
11.3g (30.9%)
Carboidrati
19g (51.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine6.3g
Grassi11.3g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine13%
Grassi totali17%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOME STYLE PORK TAMALES, HOME STYLE PORK mostrano 204 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 11.3g di grassi totali e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium