Antipasti Surgelati

HICKORY SMOKED TURKEY BREAST SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine15.6g33.8% dell'energia
Grassi7.5g16.2% dell'energia
Carboidrati23.1g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
15.6g (33.8%)
Grassi
7.5g (16.2%)
Carboidrati
23.1g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine15.6g
Grassi7.5g
Carboidrati23.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine31%
Grassi totali12%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HICKORY SMOKED TURKEY BREAST SANDWICH mostrano 218 calorie per 100g. Offre 15.6g di proteine, 7.5g di grassi totali e 23.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C