Antipasti Surgelati

HATCH GREEN CHILE CHICKEN TAMALES, HATCH GREEN CHILE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine8g21.5% dell'energia
Grassi12.4g33.3% dell'energia
Carboidrati16.8g45.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.2g
Proteine
8g (21.5%)
Grassi
12.4g (33.3%)
Carboidrati
16.8g (45.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine8.0g
Grassi12.4g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali19%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HATCH GREEN CHILE CHICKEN TAMALES, HATCH GREEN CHILE CHICKEN offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 12.4g di grassi e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium