Antipasti Surgelati

HANDCRAFTED CRAB CAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine10.6g23.7% dell'energia
Grassi22.4g50.0% dell'energia
Carboidrati11.8g26.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.8g
Proteine
10.6g (23.7%)
Grassi
22.4g (50.0%)
Carboidrati
11.8g (26.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine10.6g
Grassi22.4g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali34%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HANDCRAFTED CRAB CAKES mostrano 294 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 22.4g di grassi totali e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium