Antipasti Surgelati

HAND ROLLED EGG ROLL, CRAB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine6.7g18.2% dell'energia
Grassi5.2g14.1% dell'energia
Carboidrati24.9g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.8g
Proteine
6.7g (18.2%)
Grassi
5.2g (14.1%)
Carboidrati
24.9g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine6.7g
Grassi5.2g
Carboidrati24.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HAND ROLLED EGG ROLL, CRAB offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 5.2g di grassi e 24.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C