Antipasti Surgelati

HAM & CHEESE POCKETS UNCURED HAM AND PLANT-BASED MOZZARELLA IN A TOASTED CRUST, HAM & CHEESE POCKETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine8g17.1% dell'energia
Grassi15.9g33.9% dell'energia
Carboidrati23g49.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
8g (17.1%)
Grassi
15.9g (33.9%)
Carboidrati
23g (49.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine8.0g
Grassi15.9g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali24%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HAM & CHEESE POCKETS UNCURED HAM AND PLANT-BASED MOZZARELLA IN A TOASTED CRUST, HAM & CHEESE POCKETS offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 15.9g di grassi e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C