Antipasti Surgelati

GYOZA DUMPLINGS WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine8.7g21.6% dell'energia
Grassi4.7g11.7% dell'energia
Carboidrati26.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.2g
Proteine
8.7g (21.6%)
Grassi
4.7g (11.7%)
Carboidrati
26.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine8.7g
Grassi4.7g
Carboidrati26.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GYOZA DUMPLINGS WITH CHICKEN mostrano 188 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 4.7g di grassi totali e 26.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A