Antipasti Surgelati

GUAVA & CHEESE FINGERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine11.8g17.1% dell'energia
Grassi13.2g19.1% dell'energia
Carboidrati44.1g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.1g
Proteine
11.8g (17.1%)
Grassi
13.2g (19.1%)
Carboidrati
44.1g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine11.8g
Grassi13.2g
Carboidrati44.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine24%
Grassi totali20%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GUAVA & CHEESE FINGERS offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 13.2g di grassi e 44.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A