Antipasti Surgelati

GRILLED CHICKEN SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine12.5g24.2% dell'energia
Grassi8g15.5% dell'energia
Carboidrati31.2g60.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.7g
Proteine
12.5g (24.2%)
Grassi
8g (15.5%)
Carboidrati
31.2g (60.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine12.5g
Grassi8.0g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine25%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED CHICKEN SANDWICH offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 8g di grassi e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C