Antipasti Surgelati

GRILLED CHEESE, GRILLED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie336kcal / 100g
Proteine11.2g17.8% dell'energia
Grassi16.4g26.1% dell'energia
Carboidrati35.3g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.9g
Proteine
11.2g (17.8%)
Grassi
16.4g (26.1%)
Carboidrati
35.3g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie336kcal
Proteine11.2g
Grassi16.4g
Carboidrati35.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine22%
Grassi totali25%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 336 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga120minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRILLED CHEESE, GRILLED contiene 336 kcal. Fornisce 11.2g di proteine, 16.4g di grassi e 35.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium