Antipasti Surgelati

GREEN PLANTAIN PIECES MOFONGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine0.9g2.0% dell'energia
Grassi2.7g5.9% dell'energia
Carboidrati41.8g92.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
0.9g (2.0%)
Grassi
2.7g (5.9%)
Carboidrati
41.8g (92.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine0.9g
Grassi2.7g
Carboidrati41.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN PLANTAIN PIECES MOFONGO mostrano 200 calorie per 100g. Offre 0.9g di proteine, 2.7g di grassi totali e 41.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronVitamin AVitamin C