Antipasti Surgelati
GREEK STYLE PASTRY WITH CHEESE FILLING, GREEK STYLE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie272kcal / 100g
Proteine8g15.4% dell'energia
Grassi13.6g26.2% dell'energia
Carboidrati30.4g58.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.0g
Proteine
8g (15.4%)Grassi
13.6g (26.2%)Carboidrati
30.4g (58.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie272kcal
Proteine8.0g
Grassi13.6g
Carboidrati30.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine16%
Grassi totali21%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GREEK STYLE PASTRY WITH CHEESE FILLING, GREEK STYLE CHEESE mostrano 272 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 13.6g di grassi totali e 30.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti